Te invitamos a participar en una serie de clases interactivas acerca de los siguientes temas:

• Comer saludable basado en Mi Plato

• Como incluir en su dieta diaria: Calcio, Proteina, Frutas, Verduras y Granos

• Como leer correctamente las etiquetas de nutricion

• Como comprar alimentos dentro de su presupuesto

• Salubridad de los alimentos

• Como reducir la grasa, sal, y azucar en los alimentos sin perder el sabor

Clases GRATIS ofrecidas por la Universidad de Minnesota Extension en colaboracion con la Ventanilla de Salud del Consulado de Mexico en Saint Paul y St. Mary’s Health Clinics.

Para informacion y citas, comuniquese con Rosalinda: 651-771-5494 ext 324